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20 de septiembre de 2017

Irrumpe Naturfit en Parla

Desde la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Parla estamos muy orgullosos de lanzar una nueva modalidad encuadrada en el programa de actividades dirigidas a mayores de 16 años cuyo lema es “nuestro gimnasio no tiene paredes”. De hecho, en un nuevo paso en la optimización de espacios públicos, la firma Naturfit Training Team, tras convenio con la Casa del Deporte de Parla, organiza sus grupos (y entrena) en el Parque Parla Este.



Las sesiones son de Natur training y de Natur core. La primera de las especialidades se centra en la mejora de la fuerza, la resistencia y la condición física, general. de forma global y equilibrada. Para ello, la entidad cuenta con método propio de entrenamiento, que destaca por la interacción y cooperación de los participantes, haciendo las sesiones más amenas y divertidas.
                        
Como material principal de entrenamiento se utiliza el cuerpo propio junto a los elementos que se encuentran en la zona (bancos, piedras, árboles, escaleras, cuestas etc.). También se incorporan en determinados momentos cuerdas, gomas, y herramientas específicas de entrenamiento en suspensión (TRX).


En cuanto al Natur core, tienen por objetivo trabajar la musculatura profunda del tronco para mejorar la estabilidad, el control y la percepción corporal. Es muy útil también como base técnica y postural del entrenamiento de la fuerza y para personas que quieren prevenir o erradicar el dolor de espalda. Se puede comparar con el Pilates, pero con ciertas variantes, pues la metodología se centra en la musculatura de abdominales, lumbares, glúteos y de la zona pélvica principalmente.

Las inscripciones se puden formalizar, durante toda la temporada, a través de la web de la empresa: www.naturfit.net/registro/ También se puede recabar más información a través del correo electrónico info@naturfit.net o bien del teléfono 629 75 63 26.

El curso está diseñado para prolongarse a lo largo de toda la temporada en tres sesiones matinales o bien en tres sesiones vespertinas. Todas se imparten en el Parque Parla Este (entrada de la Avenida Sistema Solar esquina con la calle Planeta Venus) con arreglo al siguiente cuadro de horarios:

Se puede participar en todas las sesiones (matinales y vespertinas)


Por su parte las cuotas son las siguientes:
  • Cuota mensual:      20 € (todas las sesiones)
  • Cuota semestral:  114 €   (sale a 19 €/mes)
  • Cuota anual:         216 €   (sale a 18 €/mes)
  • Matrícula:  17 €  (regalo de una camiseta)



Son muy pocos los requisitos para participar en las divertidas sesiones. A partir de 16 años se admiten participantes de todas las edades. No obstante, para resolver cualquier duda lo mejor es ponerse directamente en contacto con Naturfit Training Team pues cuentan con buenos profesionales, estando al cargo de las sesiones entrenadores colegiados en Educación Física (COLEF, Corporación que representa a los 15 Ilustres Colegios Oficiales de la Educación Física y del Deporte de España).



El programa de NaturFit está diseñado para tener continuidad y prolongarse a lo largo de todo el año. Actualmente ofrecen tres sesiones matinales y tres sesiones vespertinas, para  poder combinarlas de la manera que a cada persona más le convenga. Todas se están impartiendo en el Parque del Universo (Parque de Parla Este), entrada de la Avenida Sistema Solar esquina con la calle Planeta Venus, pero la empresa no tiene problemas en poner más sesiones y abrir en otros emplazamientos si hay demanda.

Parla es juego lipmio de tod@s para tod@s

Miércoles 20 de septiembre de 2017

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